性感姊姊 這馬甲線誰能招架

2020-07-27 13:14 網紅

圖片出處:IG:auddk_77

文章作者:你可以這樣介紹  

今日奇編要介紹一位正妹【명아】,是位性感的姊姊,有著一身吹彈可破的好身材,肌膚透露著白裡透紅的顏色,有運動習慣的她近日去健身,拍照時性感馬甲線誰能招架,她也經常在個人社群網站分享美照,想看她更多美照的朋友趕快去追蹤她的社群唷!

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우히히? 좋은 하루 보내세요오 다들??‍♀️

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며칠전 ‘기획의 정석’ 이라는 책을 읽었어요 . 코끼리를 절때 생각하지 말라고 하면 이미 코끼리가 머리속에 그려지듯이? . 뇌는 95%로의 무의식이 지배한다고 합니당 좋은말 긍정적인 말을 스스로 되뇌면 당연히 뇌는 무한히 가동하겠쪼??? . 새로운 주 시작입니당? 오늘하루도 힘든일보다 행복한일이 더 많으셨음 좋겠어요 화이팅입니다아❣️ . #남이듣기싫은말을 #굳이 #댓글로 다는건 #자기얼굴에침뱉기 #우물안의개구리 ?

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배에 난 상처는 우리하디가 할켜서 그런거예요 My daily exercise routine?? 운동 루틴을 많이 물어보셔서 생각해보니 그냥 그날마다 제가 하고싶은 운동을 해서 딱히 루틴이라는게 없는거 같아요? 하지만 ✔️지키려고 노력하는것들! ✔️ . 1.일주일에 두세번 요가 ??‍♀️ 2.상체,하체 2분할 ?? ? 3.운동한 다음날은 푹 쉬기, 간단한 스트레칭 4.유산소는 30분씩 웨이트 끝나고 ? 5.아침은 단백질+채소샐러드 위주로 ? 6.모든음식 내식탐보다 적게 먹기 ? 7.저녁은 잠들기 최소 3시간전에 먹기 ? . 그리고 주말마다 엄니와 등산 ⛰ . 운동과 식단은 건강을 위해 평생 해야하는거라고 생각해서 무리하거나 억지로 한적은 없는거 같아요. 평생 그렇게 어떻게 살아...? . 너무너무 먹고싶은건 먹고 쉬고싶은 날엔 쉬고 대신 항상 내욕심보다 적게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ?

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✨ 깐지폭팔 마일론 방향제 ✨ . 100% 알루미늄 소재로 고급스러운 디자인, 향도 은은하게 좋아서 선물용으로 딱 인거 같아용? . 아이언맨 심장같아☄️ 네이버에 ‘마일론방향제’ 검색! . #마일론방향제 #차량용방향제 #차량용방향제추천 #maylon

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??Aloha??

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