行銷數據博士生,靠數據將馬拉松跑出一片天!

2022-09-20 17:49 運動

現代人,生活忙碌,但越來越重視健康!運動跑步風氣,這幾年十分的盛行,這種健康且簡單的運動模式,深受大都會的人士喜愛,不論男女,不論年紀,只要一雙跑步鞋,不論在河岸,公園或是操場都可以看到跑步的人群!

楊仲哲教練是位專業的跑步教練,他透過數據分析,讓學員事半功倍,用最輕鬆的方式,跑的更遠,跑的更快,且不容易受傷!

說起楊教練,會成為專業的跑步教練,可以說是因緣巧合,也可以說是讓興趣與工作結合的最佳典範!楊教練並非科班的體育學校畢業,但從小就喜歡運動,對各項運動都有涉獵,但沒有受過專業體育訓練,當兵時候,擔任教育班長,發現自己跑步這項科目,在部隊測驗,都是名列前茅,才發現自己在跑步項目有一點天份。

楊教練運動不忘讀書,退伍後仍持續攻讀行銷數據學博士班,市場行銷研究需要使用到很多的統計分析技巧。因此楊教練對數字很敏銳,更將所學統計數據分析運用在跑步上,藉由跑者的速度,心律,步頻,垂直震幅,移動效率,利用科學分析,分析出跑者優缺點,強化優點,改善缺點,給跑者最有效的建議,讓跑步不再是盲目的跑,跑步一樣可以有效率,有方法!

楊教練現在任職於,中華民國健身運動協會與國際康體專才培訓學院擔任教練,楊教練表示,不同程度或目標的跑者,訓練方法一定不同,因材施教在跑步領域是很重要的,這樣才不會受傷,達到運動健身的最大效果。